大事なんだよ、エストロゲンこんにちは、ぱぴこですそういえば今まで行った婦人科では 血液検査はしていませんでしたホットフラッシュに悩んで初めて行った 今回の婦人科で初めて採血をしましたそっか、 採血って、やってなかったね55歳になっての今更ですが…
そういえば婦人科での採血は初めてこんにちは、ぱぴこです ホットフラッシュを機に やっと本気で自分の身体と向き合った だから風向きが変わったのかもしれない そう思ったこと、備忘録しておきます！ 初めての病院ってやっぱり緊張しちゃう、それが婦人科と…
ホットフラッシュに心やられた日々こんにちは、ぱぴこです 更年期に悩んでいたころの記録を掘り出したら ホットフラッシュの症状にも だいぶ悩まされていたんだと気が付きました今では笑って話せるけどでも激しく汗をかいていた時に 小さな孤独も感じていた…
外出も億劫になったホットフラシュこんにちは、ぱぴこです今年の年末年始は気温が高めとのこと たしかに深々とした寒さではないですねやらなきゃいけないことは山積みですが・笑 自分時間が得られたらここに来る！時間があるうちに前回のつづきを！ ホットフ…
ホットフラッシュが始まった！こんにちは、ぱぴこですやっとブログを開けた！ なかなかの忙しい日々を送っていました 自分時間が確保できたので投稿します！ 十数年前のこのくらいの季節、秋 ホットフラッシュという更年期の症状が 始まったことを思い出しま…
こんにちは、ぱぴこです10月を過ぎるとあっという間に 12月が来るって感じるようになりましたすっかりおばさんになったってことかな・笑 そして中山美穂ちゃんが亡くなって もうすぐ1年を迎えますお別れ会に行った時に綴ったメモ日記を見つけました せっかく…
物忘れや記憶力低下が気になることもあったこんにちは、ぱぴこです55ともなればそれなりの物忘れがあります 年齢相応の「あれ？」って感じ・笑でも閉経する頃のちぐはぐ過ぎる忘れ方は 不自然というか、違和感もあったりしてそんなふわふわとした「？」が多…
初めてのめまい こんにちは、ぱぴこです 立ちくらみは若い頃に経験していましたが めまいを経験したのは40代に入ってから…気持ちのいいものではありませんねぇ 驚きました！突然だったので55歳になった今でもあの窓が回った感覚 忘れられません！今回は閉経…
勇気を出して20年ぶりの介護職復帰 こんにちは、ぱぴこです今年の春でデイサービスのパート勤務 10年目に入りました。早い！50を過ぎて、体力的にも よく続けて来れたと自分でも関心ですたしかに生活のために 辞めるわけにはいかなかったけど それでも転職せ…
嬉しいお誕生日クーポン！こんにちは、ぱぴこです ファミレスでのランチ お誕生日クーポンって嬉しいですよね！ なんだってお得にいただけるのは ホントにありがたいです 55歳になってもお誕生日が 嬉しいって思わせてくれるクーポンって 気持ちだけでも若返…
