大事なんだよ、エストロゲンこんにちは、ららです そういえば今まで行った婦人科では 血液検査はしていませんでした ホットフラッシュに悩んで初めて行った 今回の婦人科で初めて採血をしました そっか、採血ってなかったね 55歳になっての今更ですが こんな…

そういえば婦人科での採血は初めてこんにちは、ららです ホットフラッシュを機に やっと本気で自分の身体と向き合った だから風向きが変わったのかもしれない そう思ったこと、備忘録しておきます！ 初めての病院ってやっぱり緊張しちゃう、それが婦人科とな…

ホットフラッシュに心やられた日々こんにちは、ららです 更年期に悩んでいたころの記録を掘り出したら ホットフラッシュの症状にも だいぶ悩まされていたんだと気が付きました 今では笑って話せるけど でも激しく汗をかいていた時に 小さな孤独も感じていた…

外出も億劫になったホットフラシュこんにちは、ららです 今年の年末年始は気温が高めとのこと たしかに深々とした寒さではないですね やらなきゃいけないことは山積みですが・笑 自分時間が得られたらここに来る！ 時間があるうちに前回のつづきを！ ホット…

ホットフラッシュが始まった！こんにちは、ららです やっとブログを開けた！ なかなかの忙しい日々を送っていました 自分時間が確保できたので投稿します！ 十数年前のこのくらいの季節 ホットフラッシュという更年期の症状が 始まったことを思い出します あ…

こんにちは、ららです 10月を過ぎるとあっという間に 12月が来るって感じるようになりました すっかりおばさんになったってことかな・笑 そして中山美穂ちゃんが亡くなって もうすぐ1年を迎えます 美穂ちゃんのお別れ会に行った時に 綴ったメモ日記を見つけ…