こんにちは、ららです。
2025年に55歳になったわけですが、
40代初めに経験した更年期のこと
あらためて綴っていこうと思います
忘れないようにね
私の更年期の始まりは40代の入り口
更年期の症状は
39歳くらいには始まっていたかと思います
私が感じていた体の不調はこんな感じ
1. 疲れが半端ない！
2. 一日中だるい！たまらなく眠い！
3. 気が付けば生理周期がバラバラ
4. 体重の増加が始まっていた！
5. ときどき心臓がバクバクする！
いまこの内容を見れば
「もう始まってたね」と言えますが、
当時はまったくわからず
更年期だなんて思いつきませんでした
右往左往している時間が一番つらかった
何が原因でこんなにつらいのか？
苦しくて悩んだ長い長い時間がありました
この不調っぷりを誰に話していいのか？
話したところで信じてもらえるのか？
「気のせいだよ」とか
「神経質だよ」とか
絶対に言われたくなかったのです
でも不安と不調は続くばかり
少しずつ友達や先輩ママに話してみました
すると「ららちゃんの体調、心配だよ、
病院行ってみたら？」
友達からのこの一言
心に響いたことを今でも覚えています
そして39歳の私、不調の原因を見つける
あれこれが始まったのです
そうです、
更年期と診断されるまでの長い道のりです
