ほっこりつれづれ備忘録

55歳・あれこれ忘れないように…

イライラと涙と更年期


こんにちは、ららです

15年前に感じた更年期の症状
55歳のららが振り返っての備忘録です

今までとは違うイライラが増えてきた


もともとせっかちで気が短いタイプですが
今までとはちょっと違うイライラ

ともすれば、涙まで流れてきちゃいそうな
何がそんなに悔しいの?

悲しい涙というよりは悔しい涙だったかな
そんなイライラを感じ始めたのは40歳頃

自己判断になるけど、イライラが増えたのは
生活が大きく変わったせいかもしれません


rara55.com


過去のスケジュール帳を見返すことって
客観的に見れるから気づきもあるもんですね

あの頃の自分は、しっくりこない体調と
不安定な心に振り回されていたんだと思います


そしてこの頃から
さまざまな不調が次々とやって来るのです